Hypnose ist ein uraltes Verfahren, das schon antike Kulturen zu Heilzwecken angewendet haben. Die moderne Hypnose nach Milton H. Erickson stellt eine Weiterentwicklung dieses Ansatzes dar und kombiniert die Elemente klassischer Hypnotherapie mit den Erkenntnissen der Hirnforschung. Diese kreative Methode entspricht Ihrer persönlichen Erlebniswelt. Die Veränderungen sind nachhaltig, da Ihr Gehirn dazu gebracht wird, neue positive Verhaltensmuster einer Situation angemessen abzurufen.
Mit Hypnose kann ebenfalls eine Gegenregulation von körperlichen Funktionsstörungen erreicht werden. Bei Neurodermitis kann sie ein Weg sein, quälenden Juckreiz und entzündliche Prozesse zu lindern. So kann die Ausschüttung von bestimmten Botenstoffen in allergisch reagierenden Zellen gemildert werden. Auch bei Krankheitsbildern aus der Psychosomatik, deren Ursachen sich nicht oder nicht vollständig ermitteln lassen, kann Hypnosetherapie Lösungsmöglichkeiten für den Patienten anbieten. Für die Behandlung einer leichten bis mittlere Depression ist die Hypnotherapie ebenfalls empfehlenswert. Besonders effektiv kann Hypnose bei Angststörung und Phobie sein. Denn Symptome sind nie sinnfrei, sondern in der eigenen Biografie begründet. Sie lernen in den Behandlungen, Ihre Ängste zu Ihren Verbündeten werden zu lassen- dadurch werden Veränderung und Neujustierung möglich. Hypnose bedeutet im Grunde nichts anderes, als das Gehirn situationsgerecht zu steuern, sodass die passende Aktivität einsetzt.
Häufig sind Menschen verfangen in festgefahrenen Verhaltens- und Denkmustern. Kommen dann noch außergewöhnliche Belastungen hinzu, kann das in einem Burnout münden. In der Hypnotherapie werden die Bereiche des Gehirns angesprochen, die ein Wissen über Lösungsmöglichkeiten besitzen. Möchten Sie Ihr eigenes Potenzial erweitern, bietet sich ebenfalls Hypnose an, damit Sie in der Lage sind, punktgenau benötigte Fähigkeiten zu aktivieren. Gleichzeitig können destruktive Glaubenssätze deaktiviert werden. Somit erreichen die Suggestionen, dass Sie die Überzeugung, etwas sei unmöglich, über Bord werfen. Ein Ansatz, der sich bei der Entwöhnung von Zigaretten aber auch der Gewichtsabnahme bewährt hat. Beachten Sie dabei: Ihr Erleben verändert sich immer dann, wenn Unterschiede in bereits bestehende Muster eingeführt werden. Um wirksame Änderungen zu erzielen, muss nicht das komplette Muster verändert werden. Manchmal reicht es aus, in dem ein oder anderen Elementen Unterschiede einzuführen. Damit ergeben sich häufig aus einem Impuls alleine heraus automatisch Wechselwirkungen mit den anderen Mustern.
Die Wirksamkeit einer Hypnosetherapie ist vielfach wissenschaftlich untersucht und belegt. Bei den Kurzzeittherapien gehört sie mittlerweile zu den effektivsten und am häufigsten angewandten Methoden. Hypnose ist seit 2006 in Deutschland ein offiziell anerkanntes Therapieverfahren.
Dennoch gibt es einige Situationen und Krankheitsbilder, bei denen eine Behandlung ausgeschlossen ist.
Dazu zählen:
· Epilepsie
· Schlaganfall
· Thrombosen
· schweres Asthma
· Schwangerschaft
· diagnostizierte Essstörungen
· Personen mit geistiger Behinderung
· schwere Herzkrankheiten und überstandener Herzinfarkt
· schwere psychische Erkrankungen wie z.B. Schizophrenie, Manie
Sie interessieren sich für eine Hypnosetherapie und möchten die Kraft unbewusster und unwillkürlicher Prozesse für sich nutzen? Gerne beantworte ich ausführlich Ihre Fragen. Terminvereinbarung ab 17 Uhr: 0911 / 95 34 77 87
Privatpraxis für Psychotherapie & Hypnose in Nürnberg
Tel.: 0911 95 34 77 87